Salad buah adalah makanan yang bisa dibilang sangat
menyehatkan bagaimana tidak 95% bahan makanan ini adalah buah yang menyehatkan
bagi tubuh. Salad buah juga menjadi salah satu makanan yang cocok untuk menemani
program diet karena kandungan lemak pada makanan ini hampir 0% jika tidak
dicampur dengan bahan lain yang mengandung lemak. Salad buah juga kerap
dijadikan menu favorit saat mengadakan pesta bahkan sejumlah restoran di
Indonesia juga sudah mulai menyajikan menu salad buah. Salad buah juga termasuk
makanan yang memiliki banyak varian rasa dan jenis tergantung dari cara
pembuatannya dan pengolahannya. Nah bagi kalian yang ingin mencoba membuat
salad buah dan ingin mengetahui resepnya simak ulasannya berikut ya.
1.Salad buah original
Nah seperti yang kita bahas di atas salad buah adalah
makanan yang sangat cocok untuk menemani diet. Nah jenis salad buah original
ini adalah jenis yang paling cocok untuk dijadikan makanan yang menemani diet.
Mengapa bisa begitu? Salad buah original adalah makanan yang terbuat dari buah
tanpa campuran bahan apa pun sehingga makanan ini sagat cocok untuk orang yang
sedang melakukan program diet. Selain itu salad buah original juga sangat
menyehatkan loh bagi tubuh, penasaran apa saja bahan yang dibutuhkan simak
sebagai berikut.
Bahan-bahan:
-200 gram apel segar
-200 gram melon segar
-2 buah semangka
-200 gram mangga jenis apa pun
-1 buah pepaya
-200 gram anggur.
2.Salad buah creamy
Nah jika kalian adalah orang yang sangat suka dengan makanan
manis salad buah creamy ini sangat cocok untuk kalian. Rasa manis dari buah dan
dilapisi dengan creamy yang lumer di mulut membuat lidah kalian tak bisa
berhenti mengunyah jika salad buah creamy sudah masuk. Sebenarnya makanan ini
sangat digemari oleh anak-anak ya seperti yang kita ketahui bahwa anak-anak
memang menyukai makanan yang manis-manis. Salad buah creamy juga kerap kali
dijadikan menu untuk berbuka puasa karena rasanya yang sangat manis. Nah untuk kalian
yang ingin tahu resep salad buah creamy simak
sebagai berikut.
Bahan-bahan:
-Buah Anggur
-Buah Kiwi
-Buah Jeruk
-Buaj Pir
-Strawberry
-Buah Mangga
-Buah Jambu
Bahan Saus Salad:
-Whip Cream
-Mayones
-Susu Kental Manis
-Keju.
3.Salad Buah Naga
Salad buah naga termasuk menjadi jenis salad yang paling
digemari dengan memiliki warna yang merah pekat membuat selera menjadi
tergugah. Warnanya yang sangat merah bukan berasal dari pewarna makanan
melainkan dari buah naga yang memiliki pewarna makanan alami. Salad buah naga
juga termasuk menjadi salah satu salad yang cocok untuk diet dan menyehatkan.
Namun kebanyakan anak-anak tidak menyukai salad buah naga karena rasanya yang
kurang manis. Nah penasaran bahan apa saja yang dibutuhkan untuk membuat salah
buah naga? Berikut simak ulasannya.
Bahan-bahan:
-1 buah naga merah
-1 buah apel merah/hijau
-1 buah quini
-Buah pepaya secukupnya
-Jeruk kaleng
-Youghurt 2 sdm
-Mayones 2 sdm
-Susu kental manis.
Nah itulah beberapa jenis salad buah yang paling banyak
digemari dan cocok untuk menjadi makanan diet. Untuk membuat salad buah sendiri
termasuk memiliki cara yang mudah ketimbang membuat makanan serupa lainnya. Nah
untuk kalian yang ingin melakukan program diet dan ingin mengonsumi salad buah
saya merekomendasikan salad buah yang pertama lah yang paling cocok untuk diet.
Semoga informasi di atas dapat membantu terimakasih.
Komentar